O Zé está passeando em Tiradentes com os colegas do grupo EDA
(Embriagados Do Asfalto), o Pablito e companhia. Enquanto isso, sigo com os
meus compromissos diários, caminhando e ouvindo palestras, pregações, podcasts
e músicas.
Hoje, ouvi uma reflexão do Padre Fábio que é simplesmente excelente. O
vídeo é tão bom que o escutei a caminho do trabalho e recomecei o áudio indo
para a academia. Ele abordou um tema que me representa muito: a administração
do tempo.
Ele falou sobre como a correria e a falta de habilidade para lidar com o
tempo estão adoecendo as pessoas com Burnout, ansiedade e síndrome do pânico.
Não que eu esteja com alguma dessas doenças; na verdade, tomei a decisão de
mudar antes que isso acontecesse. Vou registrar alguns trechos principais do
vídeo, mas recomendo que você assista, se puder:
- A ausência no
presente: Temos muita dificuldade de lidar com o tempo presente.
Dificilmente estamos inteiros no que fazemos ou no lugar onde estamos. O
nosso corpo está em um ponto, mas a mente deseja estar em outro.
- Exemplos do
cotidiano: Um exemplo é conversar com alguém enquanto olhamos para o
celular. Outro é trabalhar em um lugar que não nos traz satisfação.
- O reflexo na saúde:
Essa insatisfação gera, aos poucos, um desequilíbrio psíquico e repercute
no corpo, gerando doenças físicas, emocionais, espirituais e psíquicas.
Estamos adoecidos pela nossa relação com o tempo.
- A necessidade de
mudança: Não há como melhorar sem tomar decisões e ver o que precisa
ser mudado na nossa vida. Não adianta apenas tomar remédios e continuar
alimentando o que causa a doença.
- A raiz do problema:
Isso acontece porque negligenciamos o tempo, não cuidamos de nós mesmos ou
nos impõem um trabalho para o qual não fomos feitos.
- Atualização de
identidade: Precisamos fazer uma atualização da nossa identidade! Não
podemos gastar nossos dias em um lugar que não tem nada a ver conosco.
O padre finalizou com a leitura do livro de Eclesiastes, capítulo 3, que fala sobre o tempo.
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